Maanpuolustuskoulutusyhdistys järjestää Military Cross Training kurssin Santahaminassa lauantaina 6.1.2024 alkaen klo 11:15.

Kurssilla tehdään fyysistä toimintakykyä parantavia harjoituksia. Kurssi soveltuu kaikille fyysisestä toimintakyvystään ja sen kehittämisestä kiinnostuneille. Harjoituksessa testataan omia rajoja, mutta jokainen tekee kuitenkin harjoituksen omalla tasollaan. Harjoitukseen pystyvät osallistumaan kaikki perusterveet liikuntaa jollain tasolla harrastavat henkilöt.

Kurssimaksu: 10 euroa / hlö

Harjoitus tehdään varuskunnan liikuntasalissa. Varustus sisäliikuntaan sopiva.

Ilmoittautumiset 20.12.2023 mennessä Maanpuolustuskoulutuksen kurssikalenterin kautta.

Kurssilinkki:

https://koulutuskalenteri.mpk.fi/Koulutuskalenteri/Tutustu-tarkemmin/id/179964#9eb00a0d